健康经验 钙不能和什么一起吃 钙片不能和什...1、钙片不能与某些植物性食物同吃,比如谷类,尤其是全麦片、麸皮等,又比如菠菜、香菜、芥菜等多种蔬菜,因为都含有草酸盐、碳酸盐、磷酸盐,会和钙结合而妨碍钙的吸收。...(展开)