1、灰枣不能直接吃，是因为它的表面含有较多的细菌。2、灰枣在食用前需要清洗干净再食用，而且它的表面由一层糖分组成，就像柿饼表面的白霜。并且灰枣营养丰富，除直接食...(展开)

1、猕猴桃生的是可以吃的，生猕猴桃含糖量比较低，糖尿病患者也可适量食用。但由于生猕猴桃一般比较坚硬，食用起来会有酸涩感，并不好吃，建议还是等猕猴桃成熟后再食用。...(展开)