1、减肥期间能吃饭，但不建议吃的太多。2、减肥的时候尽量不要暴饮暴食，可以做到按时的吃饭，每餐吃7分饱，而且在吃食物的时候主要以清淡为主，多吃一些低热量以及低脂...(展开)