长期喝水少的危害包括：1. 脱水：喝水少会导致体内水分减少，血液浓缩，损害器官的正常功能。轻微脱水可能导致头痛、疲劳、口渴，严重脱水可能导致昏厥、抽搐和意识丧失...(展开)

躺着喝水的危害包括：1. 嚥嗎困難：當身體處於平躺或仰臥的姿勢時，飲水的時候可能會使水流暢度減慢，導致嚥嗎困難。有時候水可能會進入氣管而非食道，引起咳嗽或窒息。...(展开)

1、多喝白开水不可以减肥。总体说来多种因素都可能与肥胖相关，多喝水只可能在其中作出很微小的改变。2、一般认为，基因、疾病、生活方式等方面都与肥胖相关，多喝水可以...(展开)

1、多喝开水可以帮助减肥，但如果只是通过喝水，减肥效果并不明显。2、喝水能够抑制食欲，一般喝水可以让胃部有饱腹感，减轻饥饿感，这时候就能降低食欲，所以对减肥有一...(展开)

1、喝白开水能辅助减肥。2、白开水有助于增加胃的饱腹，促进胃肠蠕动，减少其他食物的摄入，加强新陈代谢，促进体内毒素和废物的排出，达到辅助减肥的作用。早上空腹一杯...(展开)

1、经期喝水的好处。缓解痛经：月经期间多喝一些温热水，有利于促进经血流出，可以暖宫以缓解痛经。同时多喝水能够加速身体毒素的排出，特别是患有过尿道炎的女性，多喝水...(展开)

1、用银杯子喝水的好处是消灭细菌、净化水质、检测毒素等。用银杯子喝水的坏处是用银杯子喝水时如果接触到酸性的液体或者是碱性的液体，可能会导致银离子进入体内还会引起...(展开)