1、减肥能吃番茄。番茄是生活中常吃的食材之一，富含维生素、番茄素、柠檬酸、苹果酸、果胶及多种微量元素，营养价值丰富。2、番茄所含的维生素、柠檬酸及苹果酸具有加快...(展开)

1、喝苹果醋不可以减肥。2、苹果醋是苹果汁经发酵而成的醋、再兑以苹果汁等原料而成的饮品。苹果醋富含维生素、天冬氨酸、丝氨酸、色氨酸等人体所需的氨基酸成分，以及磷...(展开)

1、杨梅和苹果能一起吃。2、杨梅富含蛋白质、氨基酸，铁、镁、铜等矿物质，而且，其中含有多种维生素，维生素C含量最为丰富。此外，还含有葡萄糖、柠檬酸、乳酸、苹果酸...(展开)

1、吃梨的好处有缓解疲劳、润肠通便、清热化痰等。2、梨中含有丰富的果糖，果糖易吸收，可以直接为身体提供能量，从而减少身体的疲惫感；梨中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕...(展开)