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健康经验

 吃蛋清会胖吗 吃蛋清会不会胖

1、吃蛋清不会胖的。2、蛋清的主要成分是蛋白质,热量不高并且不含脂肪,不会使人体发胖,同时食用后还能提供人体所需要的蛋白质提高人体免疫力,所以吃鸡蛋清不会发胖还...(展开)