1、减肥期间是不能吃鸡蛋黄的。2、鸡蛋黄的热量较高，而且富含大量的胆固醇，吃鸡蛋黄容易导致人体内的热量上升，从而引起人体发胖，所以减肥期间不能吃鸡蛋黄。3、蛋黄...(展开)

1、减肥可以吃鸡蛋。2、鸡蛋中含有丰富的蛋白质，不饱和脂肪酸和多种氨基酸等营养成分，无论减肥与否，适当吃鸡蛋都对保持身体健康是有帮助的。3、每100g鸡蛋约含1...(展开)

1、减脂可以吃鸡蛋。2、鸡蛋中含有丰富的蛋白质，不饱和脂肪酸和多种氨基酸等营养成分，无论减脂与否，适当吃鸡蛋都对保持身体健康是有帮助的。3、每100g鸡蛋约含1...(展开)