1、龙眼是热性水果，也是一种中药，具有益气健脾，养血安神，养心等作用。2、龙眼，又叫做桂圆，食用的果肉就是龙眼肉，味甘，性温，归心、脾经，具有益气健脾，养血安神...(展开)

1、桂圆是热性的。2、桂圆又称为龙眼，为药食同用，性属甘，温，归属于心筋和脾筋，它干燥痂皮，被称为龙眼肉，有补益心脾，养血安神的功效。3、桂圆属于热性食物，若脾...(展开)

1、桂圆干吃多了会可能会引起上火。2、桂圆干又称为龙眼肉，为无患子科龙眼属植物龙眼的假种皮。具有补益心脾，养血安神的功效。临床上主治思虑过度，劳伤心脾，惊悸怔忡...(展开)

1、龙眼吃多了可能会导致上火、血糖升高、消化不良等症状。2、上火：龙眼是一种温性食物，摄入太多会出现肝火旺盛现象，容易导致口干舌燥、流鼻血等上火症状。3、血糖升...(展开)

1、煲汤放黄芪、人参、山药等补气的药材，以及大枣、阿胶、龙眼等补血的药材，可起到补气血的功效。2、黄芪味甘、性微温，具有补气升阳、益卫固表之功效。而人参味甘、微...(展开)

1、桂圆肉又叫龙眼肉，龙眼肉主要功效是健脾养心，也就是心脾双补，同时养血安神，常用于心脾两虚，就是失眠多梦、心慌心悸、睡不好觉、心烦、精力不够、气短乏力、腹胀便...(展开)

1、安神补气的食物，患者可以吃红枣、百合、莲子或龙眼等安神补气的食物来提高睡眠的质量。红枣具有催眠及辅助增强睡眠质量的作用；百合具有养阴润肺、清心安神的功效；莲...(展开)

1、孕妇可以适当的喝龙眼汤，因为可以起到补气养血的效果，而且龙眼当中也有一定的营养价值，适当的食用对胎儿和孕妇都2、怀孕期间的饮食一定要注意荤素合理搭配，不挑食...(展开)

1、减脂一般是可以吃水果的，但是不能吃高糖的水果，比如香蕉、葡萄和甘蔗，同时龙眼和荔枝也是不可以吃的。2、减肥期间要饮食清淡多样化，补充身体所需的营养，同时要少...(展开)

1、龙眼肉是一种中药，有补益心脾、养血安神之功效，可起到改善气血不足、心悸怔忡（心跳剧烈，惊恐不安）等病症的作用。2、龙眼肉性味甘温，善补益心脾、养血安神，为心...(展开)

1、葡萄，葡萄当中富含维生素和多种氨基酸，以及多量果酸，对于神经衰弱的人来说，葡萄是一种很好的食物。2、核桃，具有健身益脑，补肾抗衰等功效，经常食用对人的大脑神...(展开)