1、木瓜直接生食就可以起到较好的减肥效果，因为木瓜中含有丰富的木瓜酵素和植物纤维，有利于人体对食物的消化和吸收，还有防止便秘的功效。2、木瓜的热量是很低的，10...(展开)

1、酵素最好选择在早上起床后喝一杯，或者在晚上睡觉前喝一杯，可以促进胃肠蠕动，排除体内的毒素，促进胃肠蠕动。2、酵素中含有大量的维生素、纤维素以及微量元素，促进...(展开)

1、喝酵素可以减肥。2、酵素可以减肥，可以增加脂肪的燃烧，有利于分解脂肪，起到减肥的作用。另外，酵素粉在摄入以后可以促进肠胃蠕动，有助于肠道内垃圾清空，避免出现...(展开)

1、酵素是以动物、植物、菌类等为原料，添加或不添加辅料，经微生物发酵制得的含有特定生物活性成分（包括多糖类、寡糖类、蛋白质及多肽、氨基酸类、维生素类）的产品。酵...(展开)