1、骑自行车。这可以说是最有效的养牛方法，骑自行车时腿部不断运动持续摩擦好几个部位。膝盖后方会不断产生布料堆积，在不断挤压和摩擦后，形成蜂窝。大腿的地方产生由内...(展开)

1、可以用盐水泡一泡。在第一次下水之前，往盆子里面加入一些盐。2、然后把黑色的衣服放进去，泡上半个小时后再用平常的方法洗衣服就行了。只要长期坚持下去的话，黑衣服...(展开)