文化经验 霜降要吃什么呢 霜降要吃哪些东西1、板栗。霜降时节板栗成熟,鲜板粟所含的维生素C比西红柿的还要多,是苹果的十倍多!栗子中含有的矿物质也很全面,包括钾、镁、铁、锌、锰等。虽然没有榛子和瓜子那么高...(展开)