洛神花茶冻
材料:
洛神花1两、乌梅2-3钱、甘草3-4钱、仙楂1-2钱、蒟蒻粉和蜂蜜适量;
做法:
将上述材料加水2000毫升,大火煮沸,转小火炖煮一小时,加入蒟蒻粉,盛入容器,放入冰箱中,成型后扣出,食用前淋上适量蜂蜜。
功效:
为夏日解暑良品,既可促进食欲又可消除高油食物产生油腻感,做成果冻对于儿童更具吸引力
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