菠菜不宜与豆腐、鸡蛋、虾一起食用。这是因为菠菜含有草酸，与豆腐、鸡蛋、虾中的钙、镁结合后会影响这些营养元素的吸收。如果一定要搭配食用，可以通过煮熟、炖煮或加入醋等方式减少草酸的含量，提高钙、镁的吸收率。
美食经验 三七粉能冷冻保存吗 三七粉是否可...1、三七粉不可以冷冻保存。2、三七粉只要没有发生霉变都可以食用。但是为了更好发挥其作用，一般建议越短时间内服用越好。三七粉需保存于密封、干燥、通风地方，如用牛皮...(展开)
美食经验 新鲜玉竹搭配鸡煲汤可以吗 玉竹煲...1、新鲜玉竹搭配鸡煲汤是可以的。2、食材：三黄鸡750克，沙参20克，玉竹20克，红枣6颗，食盐适量，枸杞20颗。3、清洗沙参、玉竹、红枣、枸杞，将沙参掰断成小...(展开)
美食经验 海藻冻不能与什么一起吃海藻冻一般可以与多种食物搭配食用，但是也有一些食物与海藻冻的搭配可能会影响口感或者消化吸收。以下是一些不宜与海藻冻一起食用的食物：1. 酸性食物：与海藻冻一起食...(展开)
快好知 kuaihz
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