你现在的存款，够你在ICU病房待几天？
许久未见的死党突然找我，问身边有没有朋友买车。
他新买的宝马3系，开了不到两个月，想折价卖掉。
“最好一次性支付，价格好说。”
一米八几的阳光哥们，眼眶湿润，满脸愁容。
妻子36岁，被诊断为晚期三阴性乳腺癌。
这是乳腺癌中最凶险的一种。
靶向药，成了最后的救命稻草。死党跑到香港买乳腺癌“神药”帕博西尼。
一盒30000块，21粒，平均一粒1400元。
压垮一个家庭，家人的一场疾病就够了。
而近年来，各类疾病出现年轻化趋势：
○ 22%的中青年人死于心脑血管疾病；
○ 七成年轻人有过劳死危险；
○ 白领亚健康比例高达76% ；
○ 我国癌症发病年龄提前了15-20年。
原先许多50-80岁才患的病，现提早到了30-50岁。
是的，你的疾病里，都是你作过的死、熬过的夜、吃过的垃圾和戒不掉的手机。
用健康换来的钱，最终会为健康买单，如果你不好好对待自己的身体，没人能够逃脱病痛的折磨。
知乎上有人问：如果中了五千万，你想做什么？
评论最高的是：体检。
不体检一次，你都不知道自己的身体有多差。
还记得之前被查出有淋巴癌的李开复吗？患癌后，他开始反思自己的生活方式。
他说，以前自己工作很拼命，每晚两三点睡是常态，与朋友之间会比拼谁工作得更晚更努力。
这种情况下，李开复每天的睡眠大概是4个多小时，有时运气好能早点醒，感觉睡得很舒服，但平均睡眠是5小时。
李开复运气是好的，他最终战胜了病魔。而罗京、阿桑、高仓健等等，都被淋巴瘤夺走了生命。
他自己回忆说，他与癌症不是17个月的遭遇战，而是终身的对峙。
17个月里，自己生活、工作、心理上都发生了巨大改变。曾经的工作狂，变成了如今的养生家。
他出身医学世家，哈佛大学博士后研究员
是李开复、江南春、雷军等的私人医生
打开电视，健康养生节目多到眼花缭乱，可质量参差不齐；
打开朋友圈，长辈们转发的健康帖子，大多是谣言……
为什么在一个知识触手可及的时代，我们还是很难活得健康？
因为缺少一个像郑慧正这样的医生，把最专业的知识和原理，深入浅出讲给你，帮你形成一套让自己舒服的简单有效的养生方法。
郑慧正出生在一个医学世家，父亲在日本东京大学念书，后来开了家药厂，叫“恒信制药”。
到现在他都记得父亲对他说过的话：“做事业可以失败，做人不可以失败，要用始终不变的信用做良心药。”
郑医生完全传承了父亲的医德。从哈佛医学院毕业后，他在台湾从事磁共振临床工作。
这些年，经手了上万个临床案例，看了上万张影像片子，这让他很擅长透过现象看到本质。
从医30多年以来，郑慧正博士已帮助数万人摆脱各种健康问题的困扰，并养成了良好的日常生活习惯。
郑慧正医生创立的NESS健康生活理念，已讲过很多年了，更有数万人从中获益。
这一次，郑慧正博士浓缩30多年医学经验，结合国际最前沿的医学知识，创出NESS健康管理法，通过营养、睡眠、运动、压力，科学解读高频健康问题。
浓缩郑慧正博士30年前沿医学精华
生活并不容易，我们都在其中披荆斩棘，但健康这张底牌，必须牢牢握在手里。
健康不是反人性，是给你一套轻松可持续，简单易行的养生方案。
日常生活中，我们常被这些问题困扰：
精神不振、情绪低沉、失眠多梦、白天困倦、注意力不集中、记忆力减退、烦躁、焦虑、紧张、疲劳、乏力......
很多人仗着自己年轻，觉得没生病就是健康。
殊不知，这些亚健康已预示着你开始有不同程度潜在的患病因素。
医学造诣深厚的人也很多，但能把医学原理讲的通俗易懂的人很少。郑慧正就有这样的能力。
他不会像一些所谓的减肥专家，限制你每天摄入多少卡路里；
也不会像传说中的养生专家，规定你每天晚上必须十点睡觉。
他教给你的，是一整套人性化、易操作的健康生活方式，你完全可根据自己的生活环境和日常习惯，去培养和调整，找到适合自己的健康生活方式。
比如饮食：郑医生会告诉你，全球10大垃圾食品完全是个谎言，只要合理安排食材比例，天天点外卖也可以吃得健康。
比如癌症：除了需更全面的认识癌症外，还要明白在日常生活中如何做才能降低患癌的风险和概率！
