大多数关于关系的理论会注重于亲密伴侣之间对彼此的感受，但是根据John Gottman 的行为方法，你需要注意一些外在迹象来测试你的健康。这种方法遵从于一种假设——在许多情况下，可观察到的行为能为一个人的内心活动提供证据，比从他/她的话语中得到的提示更有力。
在其它来自于支持心理学研究的信息帮助下，我已经简单的将Gottman理论翻译成11种通过你的日常生活来测试你的伴侣感情深度的线索：
想和你共度时光。通过最近一项研究显示，舍得投资时间在你们的感情上是成功的长期亲密的关键暗示。尽管你们两人都可能被工作，家人和其他的一些承诺所缠身，但是真正关心你的人会珍惜任何剩下的时间来和你共度属于彼此的时间。
询问你的日常。在你们共处期间，你的伴侣是否会询问过或者表现出兴趣在你一天工作的具体情况？夫妻不仅会把对彼此的爱建立在虚无的（精神寄托)上，也会在维持他们的沟通方式开放的物质支持上。
相信你。真正关心你的把伴侣会给你怀疑的好处。研究表明，在成功的长期关系中，伴侣们在任何特定的时间里，都有想要知道他们的伴侣在哪里的想法。但是，他们不想有这种愿望因为担心他们伴侣可能是遇到了什么危险。如果你回家晚了，伴侣没有质问你在哪里，或者没有查你的手机记录，那就表示他信任你，这种信任也表示他对你真正的关心。
在你需要的时候帮助你。在我们忙绿的时候，再添加额外的家务和任务可能是最不愿意的了。但是，如果你的伴侣是一个技术恐惧者，而你是一个技术专家，那么在你家里的WIFI网络出现问题的时候你就能引刃而解了。同样的，如果你非常需要去药店买点东西但是自己又很讨厌去那里，那么一个关心你的伴侣就会执行这个救助任务为你买回感冒药。
对你的观点表示尊重。如果最近关于关系互补性的研究是准确的，那么你和你的伴侣在政治立场上保持完全相反的意见并且还能幸福的在一起很多年还是有可能的。虽然关键的因素不是你的信念是什么，而是你能接受你伴侣的观点是有效的这一事实的接受程度。
采纳你的决定。夫妻们决定任何事都从琐碎的家务事到在哪里（和如何）来投资他们收入的高风险问题。每个人能专门从事一些维持家庭的任务是很好和可能很明智的。但是在某一时刻，你需要考虑你的观点仍然会被采纳（并且听取）。
表露爱意。夫妻之间不需要进行频繁的性生活，或着甚至没有性生活来表达情感上的亲密。但是即使是将手放在你的肩头来表示某种身体亲密，也暗示着你的伴侣感觉和你有一种重要的联系。
看着你。非语言暗示是伴侣们彼此之间分享透露他们内心深处的感情。如果在你说话的时候，你伴侣看着你；或者你发现他/她飞快的一憋，这些暗示着他/她很乐意和你在一起。你们两个人不必花几个小时盯着对方的眼睛看；即使是迅速的一憋也足够传递积极的和爱意坚定的共鸣。
喜欢谈论过去。经常以一种积极地和支持性的方式在一起分享他们过去快乐时光的夫妻能加强现在和将来的关系。如果你的伴侣用这种短语如“记得那次我们……？”，然后讲述你们过去的一个美好故事（可能你已经无法想起），那这就暗示着你和你们共同的经历在你的伴侣心里是很重要的。
愿意为了你和你们的关系而维护你。当某人批评你的时候，你的伴侣会为你辩护吗？或者会加入争吵来维护你吗？从伟大的文献中午么可以肯定的了解到真正关心彼此的人会为了对方的幸福来牺牲自己幸福。在一些更普通的关系中，伴侣会将彼此团结在一起来抵抗外界的攻击，从而来表达自己对彼此的爱。在一项关于女同性恋，男同性恋和双性恋个体在亲密关系中的的研究中，旧金山州立大学性研究家David Frost发现因为他们的关系而感到被歧视的有些人会彼此从对方得到鼓励的力量，并且感觉在面对逆境的时候他们能团结地更紧密。
让你感觉自我良好。真正关心你的伴侣会提高你的自尊和自我认同感。如果没有别的什么，和那个能让你感觉有自我价值的人在一起能为你提供强烈的正能量就行了。我们想要和那些能让我们感觉良好的人在一起。这并不意味着你总是过着美妙的日日夜夜，在这期间，你们彼此在一起时你也从不挑剔，也不会会感到沮丧和烦恼。但是如果你感到的伴侣能提高你的自信，你不仅会更此昂和他在一起共度，也会觉得在你们分开的时候你也变得积极了。
这11条线索没有固定的排序来表示一个特定的伴侣如果真的爱你，那她/他是高于或者低于这些标准。但是这些信息指示作为一个指导，你能了解你们关系的优点和缺点，然后从那里开始，解决你们的缺点。同时，如果你想你的伴侣真实的感受到你的爱，诚实地问问你自己你将会如何评价这11条指示。可能这不仅是你数数自己被爱了多少条的时候，也是你数数自己表达了多少条爱的时候。
