我是一名抑郁症患者，从小就因为家里穷被人看不起，很小的时候经常被人孤立，记得有一次我不知道自己做错了什么，第二天早上发现所有的人都不喜欢和我玩了，我茫然失措，孤单，困惑，也没有人告诉我做错了什么，我惊慌失措地问姐姐，可是姐姐摇摇她的马尾就玩她自己的去了。从那以后，我特别地害怕，也特别渴望朋友，如果有人能和我玩一下，我就会高兴得不得了，但玩的过程中，我就害怕下一秒钟他就会知道我家里穷，他就会看不起我了，或者我一不小心哪儿做错了，他就一下子就和其他人一样不理我了。从那以后我就看着他们的脸色去说话做事，采取一种低人一等的姿态去讨好他们，但事与愿违的是通常我换来的是更多的嘲笑与白眼。我痛恨他们，但只能是偷偷地恨，我还那么渴望获得他们的友谊。
我常常偷偷地哭，妈妈有时会发现，她就会抱着我说：“你这样不要被人欺负才好。”但妈妈越是这样说，感觉就总是被人欺负，慢慢地我不愿再与人说话，渐渐地远离朋友。到了初中，爸爸在做生意的途中遭遇车祸，腿被撞断了，而肇事者逃跑了，当时我一下子绝望了，就连我爸也落得了一个被人欺负的下场，何况我一个孩子呢？家里一下子少了经济支柱，显得更穷了，姐姐辍学去挣钱了，妈妈整日以泪洗面，一边照顾着爸爸。我以帮妈妈照顾爸爸为由，请假一个月宅在家，可从那以后我就不愿再出门了，整整一年，我宅在家里，不和任何人说一句话，脑海里充满了周围人嘲笑的面孔，我小小的房间安静地笼罩着我所有的悲苦落寞。
我被送进了精神病院，进行药物与心理治疗，尽管家里没有钱，但因为我是家里将来的顶梁柱，整个家庭都要挽救我，其实我挺好的，在一个人的房间里没有人会伤害我，只是我不愿意再说话而已。我在医院里住了一个月，保持着我在自己房间的状态，每天几点吃药，几点出门几点回来，每天都是机械的生活，医生、护士、保安都在用一种异样的眼光看我，大概他们认为我会随时症状加重，变成疯子。我冷冷地看着周围所有人的言谈举止，没有与他们交谈的欲望。家里人见到没有什么效果，就让我出院了。爸爸的身体渐渐好起来，他也会大声地斥责我，让我要争气。
我开始用一种新的面孔来生活，变得很强硬，在外面会因为一点小事而和别人大打出手，我没有朋友，所有的人都远离我，这是我儿时就特别害怕见到的事实，在我十六岁时终于应验了。我仰天长笑，咽下了所有的孤独，为了家庭，我埋头学习，终于我考上了一所还算知名的大学。
上了大学，我又改变了姿态，对同学我笑脸相迎，给他们买好吃的，即使我自己平时也舍不得买来吃，为他们打水，即使我很累也不愿动用我宝贵的四肢，为了融入他们，使劲地激发自己的快乐去迎合他们的爱好与娱乐。我害怕孤独，每天变着法的去讨好他们，但让我恐惧的是童年那一幕幕场景又无数次地上演了，我那恶魔一样的室友们每天以拿我取乐来提升他们的乐趣，增强他们友谊的凝聚力，我是一个可怜的小丑。经过二十年的挣扎，我还是逃脱不掉恐怖的孤独与嘲笑，并且越陷越深，在这个漩涡中心，我无力自救。
慕名来到美龄心理咨询中心，只用了一次心理咨询，就改变了我的内心意象，童年的一切都变成了另外的一个样子，在我的脑海深处都得到了重新的解读。摆脱掉了贫穷被人看不起与被欺负的心理，我开始真正的强大起来，开始体验到真正作为一个人而生活着的喜悦。在美龄心理咨询中心，我还被邀参加了许多免费的沙龙活动，那些提升自信、寻找快乐、信任之旅的活动让我记忆犹深，莫齿难忘，老师及伙伴们带给我的体验珍贵至极，前所未有，恩同再造，我提升了自信，消除了以往的人际隔阂，学会了人际交往上的信任与技能，在生活中我找到了美好的快乐。而让我那既爱又恨的室友们惊奇的是他们看到了我阳光帅气的脸。
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作者简介：
韩美龄
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