跳高，跳过杆子就行。杆子悬空在眼前，从侧面加速，到杆子前时，左脚蹬地，右脚上跨，带动整个身体腾空，从而越过杆子。
在三年级运动会前，老师匆匆教会了我跳高。然后我就在众人期待的眼光中蹭到了起跑线。我按捺住激动的心，缓缓吐出一口气。杆子不算高，只比垫子高了一点。三，二，一，跑！我带着一往无前的气势冲上去，近了，近了！蹬地，抬腿，跳！只觉得身子陡然一轻，我像一只灵巧的鸟儿一般飞了过去，转瞬间，背部重重砸在垫子上。背后的真实触感让我感觉不刻思议。我成功了！
杆子越升越高，被淘汰的人越来越多。望着逐渐空旷的场地，我的心又
再次不受控制的跳动起来。90厘米！搞搞的杆子如天堑一般。我很努力地登跳，可前两次都失败了。
第三次！唯一的机会！站在起跑线前的我，脑子嗡嗡作响，眼中只剩那根杆子。跑！一步，两步，我清晰地感受到脚底的震动。杆子在我眼前不断放大，占据了我全部的视线。跳！在刹那间腾空的错乱后，身处半空中的我，后背传来一片清凉的触感，我的身体微微颤抖了一下，是杆子！这奇异的感觉转瞬即逝，我立即被柔软的垫子包裹住。我跳过了！擦杆而过！全场响起了热烈的掌声。
这次比赛，我获得第一名！跳高，从此成了我心中的最爱，是我心中那一道难以抹去的光辉！
