最近,小张不知什么缘故,忽然患上了“孔雀心理”:不论何时何地何事,总喜欢跟别人攀比一番——买了件新衣 服,想方想法地到同事眼前显摆一番,孩子考试得了第一名,她也以最快的速度让同事知道;家里买了私人车,她也在同事眼前炫耀一番。而一旦别人的某些方面比 她更优秀,她心里就像打翻了五味瓶,不是个滋味……
心理专家分析,小张得的是“攀比症”,属于一种典型的职场“孔雀心理”,即像孔雀开屏一样,展示和炫耀自己最美的一面。这是一种不健 康的虚荣心理,其根源在于内心深处的不安全感,一旦形成了职场“孔雀心理”,就很轻易陷进无停止的攀比状态,在职场中处处争强好胜,时时惦着出人头地,生 怕落于人后。时间长了,就会导致心理失衡,给自己带来各种疾患。
“孔雀心理”困扰高压女
在职场中,每个人都会碰到各种挫折和失败,也会碰到各种各样的诱惑。假如能够做到满足常乐,就会给自己少添很多麻烦和烦恼。
不要对自己期看过高,把奋斗目标定得太高,非能力所及,无异于自寻烦恼,做事要求十全十美,经常为小事而自责,结果受害者还是自己。为避免挫折感,小张最好还是明智地把目标和要求定在自己能力范围之内,懂得欣赏自己的成就,自然会心情愉快了。
心理频道小编温馨提示:职场中,很多人喜欢自觉不自觉中,把同事当成自己的职场“对手”,使自己时时处于竞争的紧张状态。小张应该平和心态,变“对手”理念为“帮手”理念,提倡“和为贵”,借力而行总比争斗前行走得快。
作者简介：
张兰欣
国家二级心理咨询师
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