美妙的音乐可以带给人美的感受。在孕期实施音乐胎教,可以让母子(女)同时受益匪浅。对准妈妈来说,有助于调节情绪,保持乐观向上的心态。
这么好的胎教法,怎么才能更好地发挥它的作用呢?如果没有正确地使用可能会伤害到胎儿的发育,好的方法才能事半功倍。下面就是小编为你整理的几种科学的音乐胎教法。
聆听法
1.一定要选择一些准妈妈自身喜欢的音乐,不要强求自己听一些据说对胎儿好的音乐。如果违背了自己内心的意愿,听的那些音乐很可能让准妈妈产生反感情绪,胎儿在妈妈的腹中是可以感受到的。这样就起到了反作用,胎儿可能会躁动起来,对音乐产生排斥心理。
2.在播放音乐时,准妈妈放松身心去聆听,在音乐的世界里展开想象,感受音乐的魅力,和宝宝一起沉浸在音乐的世界中。这种积极的聆听法会在潜移默化中熏陶胎儿。
哼唱法
1.妈妈唱:准妈妈轻轻哼唱自己喜爱的歌曲给宝宝听。这种哼唱其实是一种情感交流,妈妈通过自己的歌声来给宝宝介绍外边的世界,诉说对宝宝的关爱。准妈妈哼唱时心情也随着音乐愉快起来,胎儿可以感受到妈妈的喜悦,同时获得了情感的满足。
2.爸爸唱:准爸爸一边抚摸孕妈的腹部,一边哼唱给宝宝听。宝宝喜欢听爸爸带磁性、偏低的音质,可以使宝宝很有安全感。一家人一起听音乐,准爸爸还可以加入动作,让宝宝体会浓浓的亲情。
胎教传感器
1.准妈妈可以选择一款合适的胎教传感器。随着科技的发展,现在市场上有许多专业进行胎教的设备。胎教传感器就是其中一种用来进行音乐胎教的播放设备。这种播放器可以调节音量、音频,更适合孕期使用。
2.在使用胎教传感器时,准妈妈一定要根据说明正确操作。胎儿的听力器官和大脑还未发育完全,某些音乐的音量、频率可能会伤害到胎儿。准妈妈在播放音乐前应该先调好适合胎儿的音量、音频。
自然法
1.准妈妈在工作闲暇时,和家人朋友一起到大自然中听音乐。大自然是人类最好的老师。流水轻快的诉说,风儿低声的呢喃,鸟儿欢乐的歌唱……大自然中有各种美妙的声音,显然是一场音乐盛宴。
2.准妈妈外出一定要选择好合适的地点,随身携带水随时补充水分,累了就及时休息。
这四种胎教方法帮助孕妈调养身心,陶冶宝宝的音乐情操,但是效果虽好,也不能一直听哦,规律性的音乐胎教可以从孕期25周起开始,每次持续时间一般控制在5-10分钟 ,不超过20分钟。但事实上孕早期就可以进行一些音乐胎教。