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老人(分页) 总计(1500)篇    

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 ​糖尿病患者要防骨“松”

糖尿病患者血糖浓度较高,肾脏在排出过多葡萄糖的同时,对钙离子的过滤率也随之增加,导致大量钙从尿中丢失。在大量排出钙的同时,骨骼中的磷、镁也随之丢失,低镁刺激颈部...(展开)

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 ​哪些药物不能与降糖药同服

抗生素、土霉素、庆大霉素等,这些药物与苯乙双胍(降糖灵)同时服用,可使患者的器官、组织和细胞不能进行正常的分解和利用,产生较多的乳酸,使病人发生乳酸性酸中毒。利...(展开)

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 ​学会走出糖尿病的阴影

郑州市第一人民医院内分泌科主任、副主任医师王志宏提醒,想要走出糖尿病的阴影,就要放弃那些山珍海味,学会开导和说服自己去锻炼,相信科学、相信专家,严格按照治疗原则...(展开)

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 ​陪护老人从“心”出发

耐心,老年人说一件事情往往喜欢重复唠叨许多遍。作为晚辈,尽量不要流露出不耐烦的情绪,更不能粗暴地打断或制止老人说话。如果老人变得整天沉默寡言、闷不吭声,则要尽量...(展开)

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 ​想做长寿老人的秘诀

你想长寿吗?你知道长寿指标你占了几样吗?你知道如何让自己的身体长寿到极点吗?赶紧来看看吧。长寿十大指标 看看你了占几个?积极乐观。 斯坦福大学长寿研究中心的学者...(展开)

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 ​十勤助你颐养天年

俗话说:活到老,学到老。老年朋友到了晚年是不是没有那么激情了呢?其实不然,老的时候,更应该勤快起来,为你的生活添一份精彩。十勤助你颐养天年勤学习 老年人可通过读...(展开)

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 ​夏季高温来袭 老人防暑方法

火热盛夏,气温较高,人们很容易发生中暑现象,特别是老年人。所以小编在此提醒大家,夏季一定要做好防中暑的工作,一旦发现有中暑症状,一定要及时抢救。夏季老人中暑急救...(展开)

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 ​最快方法 识别脑中风

老年朋友们,一定要注意血压问题。血压高会引起中风。上了年纪的,眼睛还会模糊不清。一定要多了解下。10秒钟快速识别中风一天早上,61岁的英国人约翰刚起床就跌了一跤...(展开)

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 ​老人早餐何时吃最合适

养老是目前人们比较关注的话题之一,那么怎么养老,怎么老有所乐,老年人的饮食问题等等,你了解多少呢?下面就跟小编去下面学习一下吧!老人早餐何时吃最合适生活误区——...(展开)

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 ​老夫妻 要幸福多包容

老夫老妻,在一起几十年都恩爱如初,到晚年却总是争吵不断。这是为什么呢?其实,老夫老妻要多包容,可能到晚年的生活已经没有年轻时精彩了,但是两个人的互相包容,一样能...(展开)

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 ​延缓心理衰退 刻不容缓

人们常说,人老,心不老,老年人让自己保持一个健康,年轻的心理是很重要的,年轻的心理可以让你乐观,生活也更轻松。如何让老年人保持年轻的心理,减缓心理衰退呢,小编推...(展开)

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 ​做个快乐长寿老人

小时候的我们快乐很简单。随着年龄的增长,压力责任什么都要管。那么,怎样做个快乐幸福的老人呢?做个快乐幸福的老人面对不可逃避的衰老、死亡,如何快乐、幸福地度过晚年...(展开)

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 ​老年人正确应遵循锻炼六法则

老年人运动不仅仅可以锻炼身体,延年益寿,但是老年人锻炼也有法则,违背了这些法则可能起不到正面的效果,反而对身体有害。老年人随着年龄的增加,身体各方机能逐渐减退,...(展开)

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 ​60岁老人的一盘棋

这是一篇真实的故事。一个60岁的老人离开家10年,让家人无处找寻他。可10年后他变了,从一无所有到财富。这个老人到底是如何解决的呢?一起来看看。60岁老人的一盘...(展开)

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 ​老年人新成长课程 学会独立

大学是培养孕育学子的地方,学子国家同样也出现了老年成长大学。让中老年朋友,在晚年学到知识,开拓视野。更主要的是学会独立。老年朋友是如何学习的呢?准老年成长新课题...(展开)

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 ​老年人易发的急症

1.急性胃肠炎 由于饮食失节、过度饱餐或进不洁饮食引起。发病突然,主要症状表现为腹痛腹泻、恶心呕吐。最好送医院治疗。2.胆绞痛 进食过多油腻食品或过度饱餐之后,...(展开)

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 ​老花镜 当配即配

当配即配,不要拖延随着年龄增长,眼睛的调节力越来越差,出现老花是正常的生理过程。例如,45岁时老花是+1.50D(即150度),到了50岁,不管你戴不戴镜,老花...(展开)

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 ​老年性白内障

多吃含维生素C、E的食物 因为维生素C具有防止白内障形成的作用,它可减少光线和氧对晶体的损害。富含维生素C的食物有蕃茄、菠菜、洋葱、大白菜、四季豆以及草莓、桔子...(展开)

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 ​老年人如何对待情绪变化

人到老年,由于生活压力及身体条件等诸多因素的变化,确实会产生一些不良情绪。这些不良情绪是不利于身心健康的。情绪,具体地说,可分为“喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲”七...(展开)

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 ​为何老人口水多

有些老年人在日常生活中不知不觉流出口水,其主要原因有以下几种:1.初戴假牙时不习惯,异物感明显,刺激唾液分泌增多,唾液滞留其间刺激粘膜引起恶心,或粘膜疼痛、红肿...(展开)

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 ​力量训练对糖尿病患者有益

西班牙运动医学研究中心的研究人员对9位老年糖尿病患者进行研究后发现,一般通过16周的力量训练课程就可以改善他们对胰岛素的敏感性,胰岛素是调节人体血糖水平的最主要...(展开)