减肥（分页） 总计(7862)篇    

减肥的方法有几百种，在这些让人眼花缭乱的减肥方法中往往存在着很多误区让人往减肥的反方向走。比如高运动量可以减肥，那么到最后你瘦了吗？你轻了吗？瘦身减肥方法误区1...(展开)

减肥对女人来说，似乎是永久不衰的话题。特别是很多年轻女性，把纤细身材作为美的象征，对甩掉脂肪的期望值非常高。但过犹不及，现在有很多不该减肥的人正在努力减肥，最终...(展开)

导致肥胖有很多原因，其中有一点就是体内毒素的堆积，想要解决这一点最好的方法就是按摩减肥法。那么全身按摩到底要怎么做呢？按摩时要注意哪些问题呢？全身分部按摩减肥法...(展开)

一些美容院、减肥中心的失实宣传，惹得不少姐妹兴冲冲跑去针灸减肥，却过于神话了针灸的作用，还存在不少对针灸减肥的错误认识，这对减肥治疗反而不利。减肥达人必知针灸减...(展开)

按摩减肥虽然效果很好不会反弹，也很受人欢迎，但是并不是人人都适合按摩减肥，出现以下几种情况的人群不适合进行按摩减肥。经期不宜按摩减肥女性在经期、产后1个月内不宜...(展开)

对于哪些不想运动也不想节食的美眉来说减肥产品是离不开身的，但是减肥产品一般都是比较伤身的，有没有那种既可以减肥又不会伤身的天然产品呢？首乌减肥原理：知道首乌是养...(展开)

拔罐减肥是一种很“威猛”的减肥方式，饮食减肥相比则要“温和”的多，而这两种减肥方式优势互补，减肥瘦身还不手到擒来。拔罐减肥食谱之早餐推荐无糖豆浆，燕麦片，和鸡蛋...(展开)

减肥已经是现在大家比较喜欢谈论的问题，但是在进行减肥时最受大家喜爱的减肥方法是针灸减肥，但是针灸减肥方法是一种通过穴位进行减肥的方法，那么就要配合一定的饮食才能...(展开)

每个人的体质不同，可适用的减肥方法也就不同，比如说有人使用运动减肥有效，有人采用中医减肥有效，中医针灸减肥也是一样的，也有其主要的针对人群。肥胖一般分为病理性肥...(展开)

“管不住嘴，迈不开腿”是很多减肥族的通病。对于一些既想减肥，又不想受罪的人来说，中医针灸减肥是个不错的选择。可以说，针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩，它可以调...(展开)

在中医中人的体质分为寒底和热底两种，只有根据不同体质来对症下药才能有效瘦身。而在秋冬的时候，人们也是处在特别容易发胖的季节，那么在秋冬的时候，有哪些中医减肥方法...(展开)

针灸减肥越来越受到女性的青睐， 但是在你减肥之前有些关于针灸减肥的常识是你一定要了解的。下面就和小编一起来看看吧。减肥期间不要间断针灸减肥治疗期间不要间断，有条...(展开)

刮痧减肥方法已经广为人知，刮痧减肥好处远远不在于它的减肥效果，更重要的是它能有效排毒治病，有效改善亚健康状态，疏通经络，给生命带来活力！舒筋通络 现在有越来越多...(展开)

中医对于减肥有一套理论，认为大部分女性肥胖都与新陈代谢有关。其中3大类体质特别容易导致肥胖，分别是水肿型、肝郁气滞型及胃火旺盛型，它们可称为“肥女界三巨头”。下...(展开)

管不住嘴，迈不开腿，很多人又想减肥，又不想受罪。于是乎寻求各种既不用节食，又不用运动的减肥方法。近几年针灸减肥因为效果明显，无副作用受到很多爱美女性的青睐。选择...(展开)

在中医中人的体质分为寒底和热底两种，只有根据不同体质来对症下药才能有效瘦身。而在秋季的时候，人们也是处在特别容易发胖的季节，那么在秋季的时候，有哪些中医减肥方法...(展开)

通过穴位按摩，可以促进体内多余的脂肪蠕动，长期坚持就会有燃脂瘦身的效果，这也是为什么如今按摩减肥法越来越受欢迎的原因。下面跟大家分享几个居家按摩减肥手法，自己在...(展开)

据专家介绍，多年来“中药副作用少”的说法使人们对某些中草药的肾毒性缺少足够的认识和重视。90年代中期，比利时医生首先发现，相当数量的“肥妞”、“胖嫂”在无所禁忌...(展开)

生活中有许多人为了能维护自身的身材，都会尝试减肥。而其中服用减肥要就是比较常见的一种。那么如何才能挑选效果好的减肥药呢？下面给大家介绍减肥药物功效及挑选方法，供...(展开)

泡药浴，瘦小腹是这几年在台湾开始流行的药浴疗法，它的原理就是根据不同的中药材，煮熟加热之后，无论用蒸气或直接泡，都会对身体的血液循环或者治病方面有明显的功效。根...(展开)

自古中药书中并没有提到减肥问题，但文献记载中“令人瘦”和“消人脂肉”的观点，从另一个角度记录了中草药或中药的消脂肪效果。诸如海藻、昆布、荷叶、赤小豆、薏米、绿豆...(展开)

减肥方法花样繁多，但在现实生活中常常存在许多误区。药浴减肥也是一样的，所以我们不能忽略药浴减肥的误区哦。日常减肥5个误区误区一：吃辛辣食物可以减肥。这是很多人持...(展开)

很多很多减肥方法为了能有很好的效果，往往会牺牲身体的健康，最后体重是下降了，但是同时也让身体的健康流失了，真是比较悲哀呢。今天小编为大家推荐三款中药减肥汤，让你...(展开)

很多人认为中草药只能有治疗疾病的功效，其实很多中草药都有不错的排毒助减肥功效，还能加速身体代谢率，排出水肿。下面就为大家推荐3款中药减肥偏方，帮助你加速脂肪代谢...(展开)

只有那些体重超过正常20%以上的人才算真正的肥胖。之所以把这一点着重指出是我们看到，再流行苗条身段的今天，人们心中理想体重被被不切实际地减轻了，拥有时装模特儿般...(展开)