快好知 kuaihz

秘方(分页) 总计(1500)篇    

秘方秘方

 冬天更要少吃盐

到了冬天,热乎乎的炖菜是许多家庭的最爱。殊不知,菜在越炖越香的过程中,盐分也“深陷其中”,比起常吃凉菜、炒菜的夏季,人们在冬季总会摄入更多的盐。人们在夏季由于出...(展开)

秘方秘方

 消化不良者忌食哪些食物

A、忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都含大量蛋白质或钙质,若摄入过多...(展开)

秘方秘方

 购买休闲食品要谨慎

近年来,休闲食品以其琳琅满目的包装、花样各异的品种和鲜美的口感深受人们的喜爱,但市场上休闲食品的品牌众多,质量良莠不齐。前不久一些休闲食品因质量问题被有关部门强...(展开)

秘方秘方

 白领丽人特别早餐完全指南

理论上,一顿丰盛早餐的营养摄入量可占人体全天营养所需的25%~35%。但实际上,我们的早餐常常被省略:没有时间、不饿、懒得做,都是最常见的理由。早餐作为漫漫长夜...(展开)

秘方秘方

 粗粮并非人人宜

  家住崇文区的刘女士近来每天早起后感觉头晕、恶心。医生诊断为营养不良性贫血,原因竟是长期进食粗粮。近年来,不少得了“富贵病”的人对过精的食物产生了畏...(展开)

秘方秘方

 纯净水不宜多喝

    时下,纯净水风靡中国城市居民家庭,平时饮用,甚至煮饭、做汤也用。这种水成为一些家庭须臾离不开的生活用品。 &nb...(展开)

秘方秘方

 羊肉切勿与醋同食!

    有些人,尤其是西北地区人,吃羊肉时喜欢配一些食醋作为调味品,觉得吃起来更加爽口,更容易吸收,其实不然,这种吃法是不科学的。...(展开)

秘方秘方

 茶中的健康学问

茶怎么样?茶好。红茶醒脑提神,绿茶清热利尿,好东西。不过,不过凡事都得有个度,哲学上要讲一个度量衡的度。这个茶叶里面含有鞣酸,鞣酸是消皮脂的鞣酸,鞣酸能够跟铁结...(展开)

秘方秘方

 五种果汁帮助你击退黑眼圈(图)

生活中,有些女性原本身体健康,但在连续熬夜数晚后,第二天起床会觉得很疲劳、眼圈乌黑、脸色蜡黄、头昏脑涨,而且腰酸背痛。所有“熬夜”的女性,都会因睡眠不足而使体能...(展开)

秘方秘方

 原来鸡的精华全在鸡腿和鸡爪

日本一项新研究表明,喝鸡汤可帮助高血压患者降低血压,因为鸡肉中所含的胶原蛋白有类似降血压药物ACE(血管紧张素转化酶)抑制剂的作用。据《今日美国报》网站报道,日...(展开)

秘方秘方

 天凉防胃病 煲汤加什么

凉意越来越浓,从广州各大医院的消化科了解到,近日患胃病或老胃病复发的病人明显增多。对此,广州中医药大学第一附属医院保健科主任陈瑞芳教授从中医的角度解释说,在胃病...(展开)

秘方秘方

 不要贴近微波炉看食物

随着科技的发展,各种频率的无线电波已被广泛应用于电报、电话、广播、通讯、电脑、电视等领域。微波是指频率为300MHZ(兆赫)~300GHZ(吉赫)的电磁辐射。微...(展开)

秘方秘方

 红枣生吃伤脾 怎么吃营养佳

红枣是具有补血功效的好食品,以致许多人认为,红枣作为补品,女性多吃一定有益补身。红枣在中医处方里,是一味最常见的药食同源方药,味甘性温,主要功能为补中益气、养血...(展开)

秘方秘方

 走罐

亦称推罐,即在拔罐前,先在所拔部位的皮肤或罐口上,涂上一层凡士林、板油等润滑油做为介质,再以闪火法或滴酒法将罐吸拔于所选部位的皮肤上,然后,医者以右手握住罐子,...(展开)

秘方秘方

 专家解答 喝水的十大疑问

“在我们的日常生活中,水实在是太普通太常见了。但或许正因如此,大多数人并不了解每天应该怎样喝水,喝什么水,什么时候喝水……而这直接影响到我们的健康。”中国营养学...(展开)

秘方秘方

 爱吃开心果当心漂白粉

读者苏女士问:最近在市场上买了一斤开心果,总觉得白得有点儿不正常。开心果有黄有白,是品种不同还是其他原因造成的?北京大学人民医院内分泌科纪立农教授:漂白不但可以...(展开)

秘方秘方

 缺营养素身体有信号

缺不缺营养素,是很多人非常关心的问题。其实,只要留心,就能发现营养素缺乏有信号。眼干、皮肤粗,缺维生素A 。 大家可以从两部分食物中摄取维生素A:一部分如动物肝...(展开)

秘方秘方

 确认的八种抗癌食物

1.西红柿——西红柿具有其他蔬菜所没有的“番茄红素”,能消灭某些促使癌细胞生成的自由基。2.绿色蔬菜——包括菠菜、花茎甘蓝、莴苣等。颜色越浓绿,抗氧化剂含量也就...(展开)