秘方（分页） 总计(1500)篇    

1、多“爬楼梯”，少坐电梯爬楼梯可结实身体、促进心肺功能，且每公斤每小时约可消耗10至17卡的热量。切记：千万别太依赖电梯哦!痛苦指数：消费指数：一成效指数：&...(展开)

运动减肥是最健康的快速减肥方法，可是在这么多的运动中，哪些减肥运动最减肥，哪些运动让你越减越肥呢?要聪明减肥，选择正确的运动也很重要，有22项运动是最适合女人减...(展开)

我们在减肥过程当中，除了常运动外，改变饮食习惯也很重要的。如何做才能让你减肥瘦身，永久保持苗条身材呢? 那就请记住以下几个饮食法则。 让你健康减肥吧~1、宴会时...(展开)

每个人在减肥过程中出现平台期的时间长短不同，有的人只有几周，有的人却长达几个月。但可以肯定的是，只要把减肥坚持到底，突破平台期，体重仍会继续下降。不过，进入平台...(展开)

——关于早睡早起对于减肥的重要性 直接罗列出晚睡晚起的危害吧1、超过11点睡觉，影响肾脏、肝脏等重要器官的排毒，不利于身体排水消肿——所以容易浮肿、水...(展开)

人们常说：身体是个革命的本钱。然而一些都市人因为肥胖而长期处在亚健康状态。随着现代物质生活的日益丰富，工作压力的加大，暴饮暴食，节日期间嗜睡，长期坐在电脑前不运...(展开)

每年夏天，许多肥胖者都暗暗自喜：既没有吃什么减肥药，也没有特意为减肥而锻炼，但体重却有所下降。其实，这些肥胖者之所以瘦了，是因为夏季炎热的气候所致。夏季气温高，...(展开)

邻居小袁胸部丰满，腰肢细如弱柳，整个人就是一个衣架子，无论穿什么衣服都很好看，令众女友十分羡慕，尤其她胸前的一对傲人波波，让她穿上旗袍，显得线条毕露。据说，她的...(展开)

减肥：饮食瘦身 享“瘦”3类美味虽然肥胖的成因，大多因人而异，但在中医认为，肥胖是由肝水疏泄失匀，脾胃受制，水湿不运，痰脂停所致，故此应从食疗开始，调理好体内机...(展开)

每每看到电视里治胃病药的广告，那“胃痛呀、胃酸呀、胃胀呀”的叫喊声，那令人恐怖的钻头钻胃的镜头，以及那铺天盖地的胃药“奇方”，心里总感到很不是滋味。胃病是一种常...(展开)

      用一种到处能买到的药品治疗痔疮患者3159例，治愈率100%。这时正巧我村董奎克患痔疮多年，久治不...(展开)

      从1964年至1996年，治愈结石病人达280多例。一般的服药后三至四日即开始排石，将结石溶化为粉...(展开)

一般人打嗝都要等很久才会消失，让人很痛苦。现在提供一种很快就能停止打嗝的方法供大家参考……这个方法是古代一种导引术，很简单：就是用一只手的姆指使劲的去压迫另一只...(展开)

      近日接连不断有癌症患着找我医治，特别看到已经到了生命垂危的癌症患着，痛苦不堪，嚎叫连天，简直就是地...(展开)

      水火烫伤是比较常见的意外外伤。在给大家一妙方有缘者当珍惜！   &n...(展开)

用核桃树的枝叶皮根煮鸡蛋一个晚上再吃蛋就好了， 一次可多煮些蛋， 用文火煮一个晚上， 吃到好了为止，可治各类癌。 海伦农场金忠明的父亲曾经得过间皮细胞...(展开)

某局会计俞先生，浙江海盐乡下人也，妻室及子女均在原籍，其长子1970年弱冠之岁，患头痛，治之未效，痛势渐剧，至难以忍受。速来沪至华山医院神经科检查，确诊“脑间隔...(展开)

初秋时节,在朋友喜宴上,这是一道必备的佳肴.白芸豆绵软清香,猪排漓骨入口即化.别的可少吃些,这汤要多尝尝呢!【原料】白芸豆猪排葱【做法】1.排骨洗净,大火煮掉血...(展开)

导读：现在，有越来越多的人们养成了天天喝酸奶的习惯。有的人习惯在早上喝，有的人则习惯在晚上喝，还有人选择在任何想喝的时候喝。那么，酸奶在什么时间喝更有益健康呢?...(展开)

 导读：皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸酶可以将酪氨酸氧化成多糖，中间再经过一...(展开)

  开场白： 有人说光喝汤不吃饭能减肥，所以很多人选择在下班以后的晚餐，用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己，但专家建议晚餐应适当吃得...(展开)

导语：普洱茶减肥是众美眉皆知的了，但是这茶应该怎么喝才能达到减肥的功效呢，你未必也知道。下面为你介绍普洱茶的科学喝法，以助达到减肥之效。1.通常上班族的选择是：...(展开)

人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，那么有何妙方去除呢？现介绍几种...(展开)

一年四季，每一个季节都有各自十分鲜明的特征，如果要找一个形容词来形容夏天的话，火热一词再适合不过了。热情的骄阳、热辣的美女，这个季节四处都张扬着一种活力的气息。...(展开)

孩子饮食分阶段，每个阶段的饮食都有一定的忌吃食物。3个月内不要吃盐：3个月内的婴儿并非不需要盐，而是从母乳或牛奶中吸收的盐分足够了。3个月后，随着生长发育，宝宝...(展开)