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女性出现肚子疼是比较常见的情况，不同时期出现肚子疼的因素不一样，像经期是很容易由于痛经导致肚子疼的，经期过后就会发生好转。因此，各种因素产生的小肚子疼，要能够正...(展开)

现在的女性面对着生活中越来越大的压力，所以得妇科疾病的女性现在也是越来越多了，而妇科疾病有很多种，得了妇科疾病之后很多疾病会有不同的症状，所以女性们在这方面常常...(展开)

外阴瘙痒是一种常见女性外阴疾病，不少女性在外阴瘙痒的困扰下，使得生活、工作受到严重的影响。然而很多女性都对妇科病讳莫如深，也对疾病没有了解，即使感到不舒服也不会...(展开)

白带是女性朋友阴道的一种分泌物之一，它的分泌量是根据每一个人的身体素质不同分泌的，有多有少。当白带出现过多的情况。可能是因为阴道炎导致的，也有可能是因为排卵期的...(展开)

一般正常情况下，大姨妈，也就是月经，颜色都是鲜红的，这是正常健康身体情况下月经的颜色。但是，有时，身体不健康或者出现了一些其他的原因，大姨妈的血色可能发生一些变...(展开)

女人阴道流血是怎么回事？这就是女性朋友关心的问题。我们都知道女性朋友们都担心阴道流血以后，会影响到她们的生殖系统的健康的，也会让很多女性朋友们痛苦不已。为了更好...(展开)

现在早已经不是人活到70岁很少见的时代了，活到8、90岁的老人也到处可见，但是活到100岁的老人还是凤毛麟角，他们算得上长寿老人。只有健康的人才能活动100岁，...(展开)

上了年纪之后，很多人更喜欢运动了，这样或许可让自己觉得自己还不老！俗话说：“生命在于运动”，老年人也是通过运动来保健养生。但老年人因为身体素质的原因，在选择运动...(展开)

揭秘老年人养生的误区1、听不如唱听个小曲儿排遣寂寞，是不少老年人的爱好。但如果要达到延年益寿的效果，光听就不够了。老人最好选择开口唱出来。经常放声歌唱，除了增加...(展开)

有老年斑的原因1、进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。这种色素不能排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老年斑。2、老年体内具有...(展开)

老年人要这样吃肉才健康1、搭配着吃猪肉、牛肉最好是跟豆制品一起搭配着吃，因为吃豆制品的话会让胆固醇悬浮在血液中，不然让它在血管中沉淀，形成斑块。而把蘑菇跟鸡肉放...(展开)

老年人常吃猪血好吗年龄大了之后随之身体上面的问题也就出现了，所以也提醒我们大家多关心一下自己身边的老人，尤其是老人到了一定的年龄后身体就会变得很脆弱饮食比较容易...(展开)

老年人别做这些伤身运动！1、爬山爬山不利保护老年人的膝关节。因为上山时膝关节的负重主要来自自身的重量；而下山时，除了负担自身体重外，还有身体向下冲的力量，这种冲...(展开)

老年人失眠？睡前别做这些事！1、坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。2、睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大...(展开)

老年人洗头发需要注意什么1、头发干透再睡觉许多老人习惯清早起床后洗头，然后精精神神去楼下锻炼；还有人晚上临睡前洗头，然后带着湿漉漉的头发入睡。这些习惯都不好。早...(展开)

老年人感染肝炎要少吃多餐老年人患上肝炎后，饮食是需要特别注意的，老年人的生理与营养状况随着老年化的进程而改变，在感染肝炎后，更应注意饮食调养。足量的蛋白质其中优...(展开)

老年人如何安然度过寒冷冬季耳暖：早晚揉耳廓中医认为，“耳为宗脉之所聚”，十二经脉皆通过于耳。由于耳朵的皮肤很薄，耳廓的血管表浅，皮下组织较少，缺少皮下脂肪的保护...(展开)

老年人热敷这些部位身体倍儿棒！热敷疗法在软组织损伤疾病的治疗中占有重要的位置，热敷疗法具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用，有益于疾病的恢复，热敷...(展开)

老年患糖尿病肾病要如何护理1、控制血压：糖尿病肾病患者出现高血压，对其肾脏病变的进展有重要影响，同时严格控制血压可延缓糖尿病肾病的发展。老年糖尿病肾病的护理措施...(展开)

老花眼有什么症状？症状一：视近不能持久由于晶体调节不足，使得近点逐渐变远，患者通常需要经过努力才能看清楚近处物体。如果这种努力超过限度，引起睫状体的紧张，再看远...(展开)

老年人更适合摩腹养生法倘若每日能抽出点时间进行适当的自我按摩，就可以调节机体的功能，达到增强体质、疏通经络、防病抗衰、延年益寿的效果，如摩腹养生法就是其中之一。...(展开)

闭目养神是我国先民养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。祖国医学认为，神是人体生命活动和精神活动的总称，对心身健康关系重大。《内经》曰：“得神者昌，失神者亡...(展开)

中老年人“以热攻热”，如喝热茶、洗热水澡、进行体育锻炼等，可以增强体质，预防中老年人疾病。具体方法如下：1、热茶降温有资料表明，饮一杯热茶可以在9分钟后使体温下...(展开)

一、不贪肉。老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，易患高胆固醇血症和高脂血症，不利于心脑血管病的防治。二、不贪精。老年人长期讲究食用精白的...(展开)

众所周知，一般人在感到疲劳时，常打几个哈欠，可使人的疲劳暂时减轻。可是，中老年人，尤其是高血压、脑动脉硬化者，频频打哈欠，有可能是缺血性脑中风的先兆，应提高警惕...(展开)