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男性

 ​男性长期不吃粗粮影响性能力

长期不吃粗粮影响性能力进食过于精细的食物可引发血糖迅速升高,诱发高胰岛素血症,甚至造成血管动脉硬化。人体的血液循环系统是一个整体,血糖问题可能累及阴茎的海绵体的...(展开)

男性

 ​8个养肾好方法 养出男人好精力

一、护好自己的双脚足部保暖是一种养肾方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在...(展开)

男性

 ​男人性生活过度警惕“绝精”

男人性生活过度警惕“绝精”如果一个男子在6小时内接连射精4次,那么持续一天之后,男性射出的精液中,就再也找不出一个精子了。对于需要生育后代的年轻人来说,这可不是...(展开)

男性

 ​让男人随时随地养肾的8个技巧

1、握固将大拇指扣在手心,指尖位于无名指(第四指)的根部,然后屈曲其余四指,稍稍用力,将大拇指握牢,如攒握宝贝一般。握固可以固守精气神在体内,平时走路、坐车、闲...(展开)

男性

 ​学会五妙招 不让男人“性下岗”

“热情”减退受多种因素影响专家指出,是否每一个男性到了四五十岁,就不行了呢?能延缓性能力的下降吗?要想回答这些问题,就要了解男性性生理的演变过程。男性的性能力和...(展开)

男性

 ​男人要养肾 少做这9件事

1、过度喝饮料:软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7、2,这些饮料普遍为高度酸性,饮用后体内酸碱度明显改变。肾脏是调节人体内酸碱度的主要器...(展开)

男性

 ​12招式强肾操 补肾预防阳痿

强肾操第一式:叩齿吞津动作要领:全身放松,口唇徽闭,心神合一,闭目,然后使上下牙齿有节奏的互相叩击,铿锵有声,刚开始锻炼时,可轻叩20次左右,随着锻炼的不断进展...(展开)

男性

 ​7招为男人前列腺“减压”

1、到医院做筛检美国泌尿科协会和美国癌症组织建议,到了50岁,就应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查。如果你有前列腺癌的家族史,你要从40岁就开始做这些检...(展开)

男性

 ​当心前列腺也会“分期”发病

作为男性的主要附属性腺,在不同发育时期前列腺会发生不同的疾病。儿童时期前列腺发育缓慢,很少发病,但也可发生急、慢性前列腺炎等病变,发病率很低。从青壮年时期开始,...(展开)

男性

 ​中年人改如何养肾补肾

中年男人你的肾还好吗还有这样的电视画面:一个中年男人在愁眉苦脸地述说“不行了”、“怎么都不行了……”稍微留心就可发现,如今,补肾壮阳药物广告充斥荧屏。这种铺天盖...(展开)

男性

 ​脆弱男人饮食伤肾恶习要不得

1、不爱喝水大部分男人对喝水都没多大兴趣,甚至不觉得它重要,但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理,仅占人体体重1%...(展开)

男性

 ​让男人越吃越年轻的七种食物

猕猴桃被称为“水果之冠”的猕猴桃含有高密度的营养素。一个猕猴桃就能保证你全天所需的维生素C,此外它还提供了丰富的维生素A,以及植物纤维和钾。猕猴桃食用起来也很方...(展开)

女性

 ​宫颈囊肿的临床表现有哪些?

女性应该都多多少少的知道一些宫颈囊肿的症状,只是并不是特别清楚。再加上囊肿一般是比较严重的,甚至还会有癌变的可能性,所以详细了解具体的临床反应,对于疾病的预防和...(展开)

女性

 ​乳腺瘤有哪些临床表现?

乳腺瘤在女性中的发病可能性还是很高的,而且许多患者都会很晚才发觉,这时往往就会耽误到正常的治疗,甚至需要切除掉乳房才能彻底治好。造成这种现象的原因主要是对该病的...(展开)

女性

 ​来例假能吃酸奶吗

现在的人们都是非常注重养生的,特别的看重自己身体的健康的,所以对于来例假的那段期间是非常的照顾的,可是却不知道到底有哪些是需要去注意的,特别是在吃的方面的,都知...(展开)

女性

 ​怎样锻炼盆底肌有效呢?

对于很多生过孩子的女性来说,盆底肌的功能都会相应的变差,严重的还会影响到身性生活的质量,在平时最好是能够通过一些有效的方法来进行锻炼,使得盆底肌的功能能够有效的...(展开)

女性

 ​月经快来前乳房胀痛的原因

月经快来钱出现乳房胀痛这种情况可能是因为乳房胀满或者发硬导致的,这时候你们可以适当的按摩一些乳房,这样可以缓解乳房胀痛的症状。其实,在月经快来的时候是会伴随着很...(展开)

女性

 ​女性想尿尿不出来是什么原因

男性女性都会有想尿却尿不出来的情况,严重的话有时还伴有尿痛。如果是女性,尿急但有尿不出来的情况很有可能是尿路感染。因为女性的生理结构比较特殊,平时不注意卫生的话...(展开)

女性

 ​女人有腋臭怎么办

有了腋臭的女人非常烦恼,即使在夏天也不敢穿过少的衣服,怕别人闻到产生不好的感觉,给女性也带来了很大的精神压力。相反这种压力也会给病症带来不好的影响。因此一方面可...(展开)

女性

 ​白带水状有血丝是怎么一回事

白带水状带有血丝,是白带异常的表现。一般来说,应该是阴道炎症所导致的,但是具体诊断还要就医检查来确定。现在女性得阴道炎症的非常普遍,尤其是已婚妇女。小编提醒大家...(展开)

女性

 ​女人荷尔蒙分泌不良怎么办?

现在很多女性都出现了荷尔蒙分泌过少的情况,或者是荷尔蒙分泌不调的情况,都是非常的影响女性身体健康的,导致出现各种各样的危害疾病,所以一定要及时的进行调理,相信很...(展开)

女性

 ​月经前血丝怎么回事?

很多女性来月经之前,会发现自己有一些血丝,尤其是白带上有血丝,这种情况是非常不正常的,因为女性如果月经期间有血丝的话,固定的时间周期是在5到7天,月经近期有血丝...(展开)