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20-30岁：少吃甜食，少饮酒，少吸香烟这一年龄段，男人的身体新陈代谢开始放慢，甜食由于含热量过高，容易转化成脂肪堆积在腹部，最好是少吃或戒掉。由于这一年龄段的...(展开)

中医认为，肝脏主疏泄、喜条达，以通为顺，如果肝气不舒，人体气血运行便会紊乱，引发消化失调、高血压等疾病。男人过了30岁更应该护肝，以防肝病的发生。为什么男人过了...(展开)

男性如果出现乳头疼痛的问题，首先一定会觉得很疑惑，因为在大部分人的认识里，这是女性专用的问题。对于大多数男性来说，乳房只不过就是两粒可以完全忽略的“小豆米”，但...(展开)

肿瘤是一种对人体危害极大的一种疾病，肿瘤的致病病菌会逐渐吞噬人体的正常细胞，从而使人体免疫系统崩溃，对人体的健康造成极大的影响。其中，肿瘤常常会引起的并发症就是...(展开)

乳房出现问题很多人都觉得这是女性专利，其实不然，很多男性如果不注意日常的乳房健康，也会出现一些乳房问题，例如：乳头下陷。乳头下陷不仅影响男性的外观形象，而且对于...(展开)

蹲起是人们日常生活中常用的一种锻炼方法，蹲起可以有效锻炼我们的大腿肌肉、臀部肌肉等。但是有些朋友在做了一段时间的蹲起后，发现自己的脚疼，这是怎么回事呢？这多半是...(展开)

我们在医院进行注射治疗时，有时会被问到自己对哪种药物过敏吗？如果自己表示不知道，医生可能就会让我们进行皮试。皮试是保证我们用药安全的一种方法。如果皮试发生过敏现...(展开)

许多人认为只有女性才可能会出现私处瘙痒，其实20%-30%以上的男性患有不同程度的外阴瘙痒。尤其是炎热的天气里，汗腺发达的男性，阴部会很容易出现瘙痒。男性阴毛瘙...(展开)

亲吻是表达爱意的一种方式，情到浓时，爱恋中的男女都会用亲吻的方法告诉对方自己的心意。但是有些男性由于经验不足，在接吻时可能会让对方感觉不太好。那么怎么接吻更有感...(展开)

眉毛可能平时我们不太关注，觉得无关紧要，但是眉毛对一个人的外形修饰很有重要。眉毛乌黑浓密会让你看起来精神奕奕、有活力，反之怎会让你看起来无精打采。有时候，我们洗...(展开)

随着社会会的进步，人们的生活水平也提高了，随之而来的就是人们在食品的选择上种类也越来越多，人们每天向身体里深入的脂肪含量也越来越多。这些不良的饮食习惯在造成了人...(展开)

口臭是一个很让人尴尬的问题，尤其是接吻的时候，如果有口臭，那么两人之间的亲吻留下的就不是什么甜蜜的回忆，而是口臭的味道了。口臭对于人际交往有着很大的阻碍，所以有...(展开)

甲亢即甲状腺功能亢进，也就是我们常说的大脖子病。甲亢对于我们的生活会造成很大的影响，其主要症状表现为：心悸、眼球震颤、消瘦、眼球突出，严重时可能会使得人们丧失劳...(展开)

胃是我们消化系统的重要部位，我们摄入的二十五都是在胃部在里面消化、分解成各种营养物质，从而为身体提供养分。但是近年来，由于饮食的不科学。不规律等原因，越来越多的...(展开)

中医是我们国家5千多年文化的集锦，具有悠久的历史和博大精深的文化。在中医中，有许多方法可以治疗现在比较棘手的一些病症，如肿瘤。肿瘤是对人体危害极大的一种病症，他...(展开)

我们都知道大蒜具有杀菌消毒，常吃还可以帮助抗癌，是人们餐桌上常见的一种食物。不过生吃大蒜具有很大的刺激性，大部分人都不能接受。其实，可以用蜂蜜泡大蒜，这样即可以...(展开)

有一些男性朋友忽然发现自己的大腿根部位突然长了一个疙瘩，这有可能是疝气。一般疝气多发于小孩身上，但是成年男性偶也有发作的可能。男性腹股沟疝气成为很多男性朋友的难...(展开)

20-30岁：少吃甜食，少饮酒，少吸香烟这一年龄段，男人的身体新陈代谢开始放慢，甜食由于含热量过高，容易转化成脂肪堆积在腹部，最好是少吃或戒掉。由于这一年龄段的...(展开)

男性正确排尿可以减少患膀胱癌、前列腺癌、直肠癌、慢性前列腺炎等多种疾病的几率。老年男性小便可蹲下。对男性生理结构的研究表明，男性在排尿后，尿道的内外括约肌会闭合...(展开)

“上火容易流鼻血，但不可能隔三差五上火流鼻血，是不是得病了？当时第一反应就是不会是血液病吧！自己被自己吓出一身冷汗。现在检查确诊是鼻咽纤维血管瘤，大大的松了一口...(展开)

腰围越大，患高血压的危险性也就越大20-30岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍；40-50岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高...(展开)

睡眠是身体新陈代谢，补充能量的时候，也是养生保健的一大关键时刻。对于男性保健来说，睡前有三宜和三不宜事项，作为男人你应该了解一下。睡前三宜事项：一、睡前散步睡前...(展开)

1、腰椎椎间盘突出腰椎椎间板突出，身体再年轻，只要弯腰抬重物，就可能发生椎间盘突出，进而压迫坐骨神经，引起急性背痛并延伸到腿部，甚至痛到无法走路。专家强调，男人...(展开)

1、不接受太多别人的意见虽然说多听听长辈、朋友们的意见是好的，但是接受太多别人的意见，也会让你失去自我。硬逼迫自己去做那些不喜欢的事或不愿意的决定，你所要承受的...(展开)

我照顾好自己了吗？很多时间，我们会因为太过于关心他人而忘了照顾自己，这很容易就把自己遗忘。记住，永远不要为了满足他人让自己太“委屈”。我的杂物是不是太多了？拥有...(展开)