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 ​中老年人体检与健康

年纪大了,不可避免的毛病就多了,老年人有些毛病还总喜欢扛着,没有大问题不去医院,但是有些疾病需要及早发现,及时预防,所以趁着父亲节,带父亲去医院体检一下,除了一...(展开)

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 ​康复锻炼遏制老年疾病

一、冠心病体育锻炼是冠心病综合治疗的组成部分,有助于减少心肌梗塞的发生和死亡。患者可进行中等强度的步行、慢跑等有氧训练。有人观察16分钟跑3000m或26分钟跑...(展开)

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 ​老年高血压要注意什么

高血压是老年人的一种常见病、多发病。在临床上,老年高血压一般具有以下几个特点:①以收缩期血压升高为主且脉压差较大。②血压容易波动且容易发生体位性低血压。③多伴有...(展开)

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 ​中风之后要和时间赛跑

时间就是大脑脑组织与身体其他器官不同的是,它对缺血、缺氧性损害非常敏感。只要完全缺氧超过3~5分钟,脑神经细胞就会死亡,并且不可再生。大量临床研究表明,对于脑梗...(展开)

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 ​拷问老年性痴呆

诊断老年性痴呆需要做哪些检查?老年性痴呆因病因不同,可分为阿尔茨海默痴呆、血管性痴呆和脑变性病痴呆,以及头部外伤、感染、中毒、颅内占位病变、代谢性疾病引起的痴呆...(展开)

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 ​高血压病患者怎样体育锻炼

大量事实证明,适当的体育活动对高血压的防治是很有益的。现将高血压患者的几种常用体育运动介绍如下。1.散步。各种高血压者均可采用。作较长时间的步行后,舒张压可明显...(展开)

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 ​生活中怎样防范高血压

人们在出现心梗、心衰等急症时方知高血压“第一杀手”的后果与危害。平素无声无息的高血压,其实与我们的生活方式息息相关,认识与之密切相关的因素,有助于我们防患于未然...(展开)

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 ​老年高血压的特点及治疗药物

由于老年高血压病的病程长、临床症状少且进展缓慢,因此极易被人们所忽视。许多老年高血压病患者都是在并发了其他疾病(如脑卒中、心血管疾病和肾病等)后去医院就诊时才得...(展开)

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 ​养生4妙招有效克服老年人口干

目录第一章:老年性口干 养生妙招4型治疗第二章:应对老年性口干要诀第三章:老年人口干如何饮食第四章:老年人口干治疗偏方第五章:老年人口干的原因老年人由于生理机能...(展开)

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 ​吃盐过多会导致高血压

美国国家卫生署(NIH)心脏、肺和血液研究所营养学家Eva Obarzanek博士指出,所有美国人,尤其是易患高血压者如果能减少一半的食盐摄入量,就能够降低患高...(展开)

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 ​有种高血压病根在颈部

高血压患者有时就像一个“数学家”,经常监测血压的变化、定期做记录、了解所服药物的剂量和种类,还要在医生指导下调整用药方案。但即便如此在医生指导下精确计算,有的患...(展开)

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 ​高血压患者每3月查尿常规

很多人都知道高血压可以引起冠心病,引发脑中风,但与肾脏病的关系却不太了解,其实,高血压和肾脏病经常“狼狈为奸”,共同作乱。肾脏是由微小血管组成的脏器,血管分布非...(展开)

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 ​脑血栓形成康复期的护理

据临床统计100例脑血栓形成的患者中,出现偏瘫者95例,占95%;经过系统健康治疗,生活能自理80例,占偏瘫人数84%以上。现将护理体会介绍如下。1、心理护理脑...(展开)

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 ​老人突发急症救护“四不得”

1.心脏病“动不得”,如果因劳累、情绪激动等突然出现心慌、气短、胸闷或胸部压榨样痛等症状时,应立即打电话向“120急救中心”呼救,在医生未到之前可给患者舌下含服...(展开)

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 ​5类老人跳广场舞要悠着点 老人...

广场舞舞风是风靡全国的,对老人的健康也是一种好选择。广场舞是一项健康的运动,很多中老年人都喜欢。可是广场舞并不是想跳就能跳的,有些老人压根就不适合跳广场舞。下面...(展开)

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 ​老年人应警惕清晨生理异常

许多疾病在清晨表现出特有的症状,老年人如能了解这些症状,可以早期发现一些疾病,配合治疗。头晕如果晨起头脑昏沉沉的,或者有头晕症状,提示患者有颈椎骨质增生、血黏度...(展开)

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 ​糖尿病患者要防骨“松”

糖尿病患者血糖浓度较高,肾脏在排出过多葡萄糖的同时,对钙离子的过滤率也随之增加,导致大量钙从尿中丢失。在大量排出钙的同时,骨骼中的磷、镁也随之丢失,低镁刺激颈部...(展开)

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 ​学会走出糖尿病的阴影

郑州市第一人民医院内分泌科主任、副主任医师王志宏提醒,想要走出糖尿病的阴影,就要放弃那些山珍海味,学会开导和说服自己去锻炼,相信科学、相信专家,严格按照治疗原则...(展开)