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老人

 ​老人冬季保健三步走

中国中医科学院教授杨力在接受记者采访时表示,寒冷的冬季,老人每天都可根据早、中、晚不同时段,采取不同的保健方法。早搓手。早晨起床后,人体各器官经过一晚上的休息,...(展开)