老人 老年人“撞背”养生 强身健体在人体的背部如果能够做一些锻炼,刺激某些部位,就能使得全身气血变得更加通畅。所以,在身体允许的情况下,老年人可以做些“撞背养生”。老年人“撞背”养生强身健体如今...(展开)