老人 老年人补钙要避开这些误区老年人补钙要避开这些误区1、忽视食补有些人认为,只要服用钙剂就能防治骨质疏松,不用从食物里摄取钙质。但很多人并不一定知道,老年缺钙导致的骨质疏松,到目前为止还没...(展开)