目录第一章：揭秘百岁老人长寿秘笈第二章：做到“三平”人不老第三章：长寿老人应远离哪些不良环境人人都想健康长寿不生病，但是人到老年人身体抵抗力下降，注意才能保持健...(展开)

老年人心理健康标准？人们在活动的时候，通常各种感官认识外部世界事物，通过头脑的活动思考着事物的因果关系，并伴随着喜。怒。哀。乐等情感体验等。这折射着一系列心理现...(展开)

老年人该如何保持心理健康过度紧张有害于老人心理健康，但无所事是，百无聊赖，没有适度紧张也有害于身心健康。怎样维持心理上的适度紧张？1、生活起居节律化，对自己决不...(展开)