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 ​护腰秘诀 让老年人腰杆挺起来

目录第一章:老人护好腰 腰痛频发缓解有妙招第二章:老年人护好腰八大注意事项第三章:老年人生活中的护腰小方法人到老年,身体的或多或少都会出现 一些小毛病,腰酸背疼...(展开)

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 ​老年人溃疡病防治九法

1、保持乐观情绪,正确对待疾病,避免过度紧张,注意劳逸结合,生活规律,保证足够睡眠,以维持高级神经中枢活动的平衡。2、注意季节性的气候变化,特别是秋末冬初和冬末...(展开)

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 ​老人足跟痛可寻因

1、足跟脂肪纤维垫炎简称“跟垫炎”,跟垫是由弹力纤维分隔,包绕脂肪组织而构成,有防震作用。脚跟部被硬物硌伤或长期压迫、受风着凉使跟垫发生炎症。临床表现为足跟疼痛...(展开)

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 ​老年人易发的急症

1.急性胃肠炎 由于饮食失节、过度饱餐或进不洁饮食引起。发病突然,主要症状表现为腹痛腹泻、恶心呕吐。最好送医院治疗。2.胆绞痛 进食过多油腻食品或过度饱餐之后,...(展开)