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老人

 ​老人养生 吃甜食应有度

年纪大了,胃口小了,嘴却馋了。很多年轻时对甜食不屑一顾的老人,现也开始对甜食青睐起来。老年人不论多吃哪种甜食,对健康都是不利的。因为过食甜食会引发多种疾病。视力...(展开)

老人

 ​老年人养生 老年人散步可防癌症

有关数据显示,人类现在的寿命是越来越低,究其原因,与自己的日常生活习惯有很大的关系。在影响长寿的因素中,锻炼身体和白开水对寿命的影响最大。下面我们就具体介绍三大...(展开)