老人 老人饮食不是越清淡越好有许多老人的饮食信奉越清淡越好,甚至说吃素能长寿。他们的根据是素食可以减少胃肠负担,容易消化,还可以防止心脏病的发生。其实事实并非如此……事实证明,人吃过分清淡...(展开)