老人 三部帮你缓解中老年人慢性头痛三部帮你缓解中老年人慢性头痛为了防治中老年人慢性头痛,专家编制了一套头痛健身操。中老年人可通过肢体柔性动作放松僵化的肌肉,有效预防头痛,但此套健身操必须每天坚持...(展开)