老人 老年人慢生活 调节情志缓动作人进入老年,犹如一年进入冬天,身体的气血运行变慢,各种生理机能也逐渐减弱。要想在这时保证身体的健康就必须调整自己的起居作物,使身体适应这一阶段的特点。而一言以蔽...(展开)