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 ​降血压的蔬菜 老人必吃的3种降...

相信许多的老年人都有高血压的困扰,你们知道老人该怎么降血压吗?生活中有哪些降血压的蔬菜呢,老年人究竟吃什么降血压呢?其实生活中有许多的降血压的食物,只需要我们多...(展开)

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 ​巧食6种蔬菜可降血脂

1、辣椒辣椒含维生素C的比例在所有食物中最高。维生素C可以改善机体微循环,减低毛细血管脆性,同时维生素C还能够降低胆固醇的含量,是一种天然的降脂食物。日本学者发...(展开)