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老人

 ​揭秘老年人养生的误区

揭秘老年人养生的误区1、听不如唱听个小曲儿排遣寂寞,是不少老年人的爱好。但如果要达到延年益寿的效果,光听就不够了。老人最好选择开口唱出来。经常放声歌唱,除了增加...(展开)