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 ​5大健康助眠术让白领睡得香

睡不着、睡不稳、睡不够……失眠已成为现代人的一种流行病。失眠包括不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,或彻夜不能眠,并常伴有日间精神不振、反应迟钝、体倦乏力甚则心烦...(展开)

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 ​潜伏在OL身上的四大健康危机

目录第一章:白领女性身上的四大健康隐患第二章:OL的完美健康生活第三章:3个小细节OL默默爱护身体美丽的白领们每天忙于紧张的工作或为了放松自己而沉浸于夜生活中,...(展开)

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 ​卵巢“缺氧”易致白领不孕症

育龄女性中十分之一的人患有不孕症,其中经常在办公室的女性明显居多。久坐不动导致“卵巢缺氧”,和缺少锻炼使病毒侵袭致妇科炎症增多,营养不平衡和肥胖等原因一并成为现...(展开)