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 ​5种“办公室病”的应付对策

十年前,“坐办公室”可是最让人羡慕的工作。而如今,办公室一族却成了叫苦不迭的问题人群。北京中医药大学养生室张湖德教授就总结了时下最常见的五大“办公室病”,并提出...(展开)

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 ​专家教你应对五大“办公室病”

北京中医药大学养生室张湖德教授就总结了时下最常见的五大“办公室病”,并提出对应的“职场养生”法。久坐不动久坐不动,这是上班族健康的头号大敌。有些人一到办公室,就...(展开)

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 ​办公室肌肤保湿保卫战

有研究表示,空调开整天,全身脱水一公升。眼下,保湿是白领MM们护肤的重要功课。不过,你是不是会发现,常待在空调房中,保湿工作成效甚微,肌肤看起来依旧干燥难耐?赶...(展开)

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 ​办公族全方位预防空调病

夏天坐在办公室,冷气总是开得特别强,这也让很多人不小心就得了空调病,那么办公族该如何预防空调病呢?下面就来看看吧!空调风要注意多通风1.注意通风,每天应定时打开...(展开)

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 ​该如何摆脱各大职业病

该如何摆脱各大职业病现在的我们,如论是做什么工作的都跳脱不了职业玻大部分人在事业上并没有多大的成就,却上出了一身的毛病,什么办公臀、鼠标手以及电脑颈等等。这些职...(展开)

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 ​改善环境给你健康加分

办公设备带来电磁辐射走进写字楼,尤其是目前正流行的大办公平台,我们看到最多设备就是电脑、复印机、打印机等。这些现代办公室必备的办公设备,在给了我们工作极大便利的...(展开)