白领 眼睛保健 还上班族一双明亮的眼...一双明亮的双眼可以给人留下美好的印象,但广大的上班族由于长期面对电脑或因为自身的坏习惯,使得这扇心灵的窗户已经蒙上了一层阴影。眼睛保健对于广大上班族来说就显得尤...(展开)
白领 专家支招 助白领放松身心预防过...女白领过劳死为我们敲响了健康的警钟,但是对于过劳死的致死原因,以及如何预防过劳死,很多人还是没有概念。今天爱美网健康小编带着大家一起去看看专家教大家如何预防过劳...(展开)
白领 该如何摆脱各大职业病该如何摆脱各大职业病现在的我们,如论是做什么工作的都跳脱不了职业玻大部分人在事业上并没有多大的成就,却上出了一身的毛病,什么办公臀、鼠标手以及电脑颈等等。这些职...(展开)
白领 适合在公司午睡的有效妙招 正确...很多朋友日常上班的时候,都需要在公司午睡,中午没有那么好的午睡条件,你就只能趴在桌子上睡觉。专家指出,如果大家午睡没有掌握好方法的时候,就会给肠胃增加负担,对大...(展开)
白领 上班族坐姿不当影响睡眠最近一项调查发现,每五个失眠者中就有一个人患有肩背疼痛,女性较男性更容易发生这类情况。专家指出:许多办公一族在日常生活中都有坐姿不当的问题,造成肩背部肌肉劳损,...(展开)