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 ​白领预防颈椎病的7个保健措施

颈椎病几乎成为困扰白领的一大问题,有时疼痛难忍,如何预防颈椎病?以下为大家推荐7个白领预防颈椎病的保健措施,希望能够帮助白领远离颈椎病的困扰。1、抬升运动这个方...(展开)

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 ​七个招数驱逐白领颈椎病

颈椎病是白领一族的常见病,主要与白领长期伏案工作、生活压力等因素有关。研究显示,日常加强颈部肌肉的锻炼等生活保健方式是预防颈椎病的有效措施。下面,我们为你介绍这...(展开)

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 ​职场女白领要对症喝汤

喝汤也有学问,感冒时不适合用煲汤进补,就连品性温和的西洋参也最好不服用,因为这些油腻的汤容易加重感冒症状。女性例假前适合补性温的汤,补得过火会导致经血过多。具有...(展开)