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 ​小学生健美操训练应该注意什么

很多想减肥的朋友都会选择跳健美操来减肥,因为健美操的运动量比较大,对于减肥还是有很好的效果的,但是我们也要掌握正确的方法,不能胡蹦乱跳,要注意把握好节奏,把握好...(展开)