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 ​大学新生最适用的调适法

经过高考奋力拼搏的大学生,个个带着理想、希望,满怀信心进入大学殿堂。但是,面对新的生活环境,新的教学风格,新的学习方式,他们感到极度的不适应,有的哭过,有的想家...(展开)

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 ​如何养成良好的读书习惯

我们每个人从出生开始就要学习各种各样的事情,而读书是获得知识和经验最重要的方法,安安静静的读一本书对于那些喜欢读书的人来说是一种生活上的享受,而对于大部分人来说...(展开)

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 ​中学生心理健康的标准是什么?

1、有正确的自我观念,能了解自我,悦纳自我,能体验自我存在的价值。心理健康的中学生,不仅能现实的认识自我,承认自我,接受自我,而且还要有自知之明。对自己的能力、...(展开)

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 ​幼升小系列之学习习惯的准备

幼儿园的学习以玩为主,而小学以应试教育为主,学习内容也从幼儿园的游戏活动向知识技能,学习方式转变,对此,幼儿能否良好适应取决于家长的引导。幼升小是每个孩子一生中...(展开)

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 ​幼升小系列之学习态度的准备

给孩子买书包、文具、做新衣服、拍纪念照等等,孩子自然会觉得有什么大事发生了,然后也跟着慎重对待,这还不够。幼升小从责任上讲,幼儿园教师有很大责任,但又不单是幼儿...(展开)

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 ​幼升小系列之学习方法的准备

众所周知,学习如果缺乏方法,学起来既费时间又效果不佳,一年级的孩子学习压力也是蛮大的,又要适应新环境,如果有正确的学习方法,可以使孩子更容易适应一年级的生活。家...(展开)

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 ​幼升小系列之学习能力的准备

有了学习习惯,并有良好的学习态度,可以使孩子不排斥小学生活,但是如果欠缺学习能力,造成学习跟不上,同样对孩子有很大影响。学习准备是着眼幼儿终身学习的需要,发展他...(展开)

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 ​如何改善孩子对作业的态度

以前很多家长都会问孩子“功课做完了吗?”,随着人们对教育的认识,很多家长都很担心孩子被作业压垮,想想我们以前,有多少时间用在做作业上,多少时间用在玩上。适当做些...(展开)

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 ​如何改善培养孩子的记忆力

孩子们在成长时需要记忆大量的知识和信息,学习成绩和智力水平的好坏也取决于记忆力的强弱。不过,记忆力越好就越聪明也是片面的说法,最主要是要掌握提高记忆力的方法。我...(展开)

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 ​如何改善孩子对分数的态度

不管是老师,家长还是孩子自己,都不能很理性的看待分数,众所周知的原因,分数是大家拿来衡量教师的工作,孩子的学习的武器。“分数”和“成绩”其实并不完全对等,分数可...(展开)

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 ​孩子青春期早恋了

早恋如今已经成为一个很普遍的问题,有些家长开始接受自己孩子的早恋问题,当然也不乏极力反对的家长。那么对于孩子的早恋问题家长到底该持有什么样的态度呢?【案例】一位...(展开)

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 ​克服不良竞争 拒绝异性追求

同学们,当“毕业”的接力棒传到你手中的时候,你是什么感觉?是茫然失措还是无所畏惧?进入初三,每个同学都希望在来年的中考中发挥出色,但是,以我多年咨询工作之经验,...(展开)

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 ​如何帮孩子消除厌学情绪?

儿童厌学症的原因1.没有建立正确的学习动机,学习缺乏内在动力。2.对所学的学科缺乏兴趣。3.未曾建立良好的师生关系和同学之间的关系,特别是自尊心受到伤害的学习,...(展开)

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 ​怎么帮助高考生化解考前焦虑

高考临近,很多学生出现考前焦虑,此时,父母要针对孩子心理特点和考前的学习任务,采取以预防为主、矫正为辅的治疗措施,主要有以下四点。第一要防止孩子过度疲劳。在临近...(展开)

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 ​患有“开学恐惧症”怎么办?

小长假一过,许多家长打来本报热线反映孩子对即将到来的学习生活缺乏必要的心理准备,产生了焦虑、恐惧的情绪。假期无忧无虑的生活与开学后紧张的学习生活,形成了鲜明反差...(展开)

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 ​浅析孩子心理成长的各个阶段

我们发现某些年龄段的孩子特别容易出问题,例如,三岁以前的孩子多有任性、发脾气、不愿上幼儿园、胆小、多动等问题;六七岁的孩子常见不适应学校生活,上课坐不住,爱做小...(展开)

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 ​中学生如何矫正“娘娘腔”

又到了大学新生入学的日子,我们邀请了南京师范大学公共管理学院副院长、大学生心理咨询中心主任钱焕琦教授,分专题给即将进入大学一年级生活的同学讲一讲“大学新生的主要...(展开)

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 ​怎样面对孩子心理发展关键期

在心理门诊或咨询电话中,我们发现某些年龄段的孩子特别容易出问题,例如,三岁以前的孩子多见任性、发脾气、不愿上幼儿园、胆小、多动等问题;六七岁的孩子常见不适应学校...(展开)

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 ​高考前调整状态的心理处方

注意力不集中不必过于自我苛求可以采取一种“顺其自然”的态度,“注意力不集中就不集中吧,只要集中的时候我能听好课就行”。不要因为所谓的注意力不集中,就过分关注这件...(展开)