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 ​学生高考期间饮食调节

高考期间饮食调节高考期间,正值夏季,在气候炎热的条件下,人们出汗多,不但损耗大量体液,还消耗体内各种营养物质,尤其是无机盐类,如不及时补充,可发生体液失调,代谢...(展开)

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 ​学生高考家长过分关心

学生高考家长过分关心考前该怎么关心孩子”、“平时该注意什么……”临近高考,不少家长寻求“助考经验”。记者昨天采访了部分往届考生,也总结了历年高考一些常见的“乌龙...(展开)

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 ​备战高考阶段的饮食建议

备战高考阶段的饮食建议身体是革命的本钱。在临近中高考的日子里,为了保证考生们能以最佳的状态认真复习、迎接考试,考生养好身体也很重要。如何保障考生营养的补充,考生...(展开)

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 ​高考生焦虑症的治疗法

高考生焦虑症的治疗法有焦虑症的人,会表现出情绪紧张,多虑,想事情多,感到最坏的事即将发生,常坐卧不安,缺乏安全感,整天提心吊 胆,心烦意乱,心境恶劣,对任何事物...(展开)

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 ​高考前一定要避开的饮食误区

高考前一定要避开的饮食误区高考前一定要避开的饮食误区误区一:大补药材进入高考冲刺阶段,学生们复习任务繁重,大脑处在高度紧张状态,身体能量消耗大,适量进补汤水有补...(展开)

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 ​高考前吃什么给孩子补脑

高考前吃什么给孩子补脑一年一度的高考就要来临了,对于每位高考生来说,这次的考试至关重要,在这不多的时间里都在不停地复习、记忆,大脑转的太频繁了也要注意休息,同时...(展开)

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 ​过度宣泄:解读高考前学生撕书

过度宣泄:解读高考前学生撕书在网上看到一篇附带多张照片的热帖,在学校一幢教学大楼前,每个楼层的走廊栏杆前,站着不少学生,欢呼声中,这些学生将书本纸张撕下后,奋力...(展开)

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 ​高考心理减压的四大法宝

高考心理减压的四大法宝高考心理减压的四大法宝法宝一:知高考明目标“很多考生总是担心自己考不上大学对不起老师和亲友,如果了解近年来海南高考录取情况,你肯定会信心倍...(展开)

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 ​高考临近考生要注意些什么

高考临近考生要注意些什么现在高考进入倒计时,很多考生们的心理也随着时间的滚动而变得焦躁不安。因此考生在这段时间应该注意调整好自己的心态,才能顺利的应对高考。那么...(展开)

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 ​家长陪考须知 不要过度陪护考生

家长陪考须知 不要过度陪护考生首先,考生家长要在高考前给考生减轻压力。一般说高考前半个月是考生心理压力的高峰期。在这一关键时期,除了考生必须保持平常心态、注意自...(展开)

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 ​高考考生调节生物钟的方法

高考考生调节生物钟的方法在高考前首先就是要保证有足够的睡眠要足够。对于20岁左右的青年人来说,包括晚上的睡眠和午睡,一天一般要睡够8小时。当然睡眠有个体差异,短...(展开)

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 ​科学应对高考考生心理危机

每一个孩子出生时,我们都捧在手里,是个宝。小时候,我们希望他将来有出息,所以让他学这个、学那个。高考了,我们觉得他离成功是那么近,又怕,会那么远……所以我们纠结...(展开)

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 ​学生高考结束 警惕考后综合症

学生高考结束 警惕考后综合症紧张的高考结束后,身心疲惫的考生从紧张期一下子过渡到了松弛期,考后放松的方式花样百出:疯狂K歌,毕业聚餐、通宵熬夜看球……对此,专家...(展开)

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 ​学生高考过后不要过度使用电脑

学生高考过后不要过度使用电脑通宵打游戏“打出”肩周炎某高中的毕业生,高考结束当日,他和许多考生一样选择了彻底放松一下。下午和朋友聚餐之后,回到家里就上网打游戏,...(展开)

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 ​学生高考过后要调好心态

学生高考过后要调好心态心理疲劳是健康大敌考生的累多是“心累”。精神疲劳最明显的表现是睡眠质量差,如失眠,在噩梦中惊醒等。当心理疲劳持续发展时,会导致心血管和呼吸...(展开)

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 ​高考孩子吃什么呢

在我们国家与其说孩子高考,不如说一个家庭在高考,因为家长对孩子的高考问题,给予了非常大的期望,所以只要听说哪一种方法或者哪一些补品,可以让孩子更加的聪明记忆力更...(展开)

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 ​高考生的饮食调理及健身方法

高考生的饮食调理及健身方法饮食清淡营养安全如果家长已经买回一大堆“补脑”的保养品,最好的办法是它们扔进垃圾箱,最起码别给孩子吃。因为现代医学科学还没有证实哪种特...(展开)

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 ​高考落榜生缓解压力方法

山东省安康医院心理咨询中心主任杨冬林表示,每年高考后产生这种极端行为都不是罕见的,从他做心理咨询工作十多年的情况看,每年发生自杀或者有自杀行为没有自杀成功的都在...(展开)

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 ​复读生压力大怎么办 3招教你轻...

复读生的心理压力源自哪里一、强自卑自卑的感觉很多人都有,但是复读生由于经历了高考失败的打击,对自己的知识、能力、精力都产生了怀疑:在家庭中,他们感觉无法面对家长...(展开)