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食材营养

 ​吃味精的好处与坏处是什么

平常我们煮菜的时候总会放上一些味精,其实对于人体来说,摄取过多的味精其实不是一件好事。因为过量地摄取味精会出现一些列的症状,比如焦躁,心慌意乱。还有一些体制比较...(展开)