食材营养 鱼怎么吃 吃10种鱼的注意事项吃各种鱼的注意事项1、鳜鱼性味甘、平,适宜体质衰弱、虚劳羸瘦、脾胃气虚、饮食不香,营养不良之人食用。注意事项:体内寒湿盛者、咯血、哮喘病人不宜食用鳜鱼。2、鲳鱼...(展开)