食材 保质期短的牛奶更营养 教你学会...保质期短的牛奶更营养 教你学会买牛奶什么牛奶最有营养?目前市场上的牛奶,大部分都属于杀菌乳,也就是我们常说的消毒奶。别看牛奶的包装上名称各异,什么“纯鲜牛奶”、...(展开)
食材 奶制品让人难分辨清晰 选择健康...我们在市面上经常会看见各种各样的奶制品,但并不是所有的种类都可以称为有健康意义的乳制品,其中有一些奶制品让人很难分辨清晰。在营养师眼里,会将乳制品按健康价值的标...(展开)