教你如何健康吃贝类海鲜贝类海鲜如何挑选从声誉好的来源地购买双壳贝类，生贝类海鲜的零售者应该出示发货标签，证明捕捞于安全的海岸;购买之后即刻冷冻，不能将贝类海鲜放...(展开)

带鱼含有丰富的蛋白质、矿物质以及微量元素等，具有很好的食用价值，深受人们喜欢，很多人都会吃带鱼。带鱼一般都会有内脏，腥味会比较重，所以一般都是要去内脏的。那么超...(展开)

购买食物的时候如果能够挑选好就会保证食物吃起来更加的美味，所以平时在购买鱿鱼这样的食物时一定要掌握好方法，那么什么样的鱿鱼好也是很多人都想知道的，下面大家一起看...(展开)

日常生活中的很多食物，都具有一定的要用价值，如果正确的使用这些食物来进行身体的调节，不仅可以消除身体里面很多细微的毛病，同时还可以增强自身的体质，相信很多人在平...(展开)

肥胖一般分两种，一种是由皮下脂肪聚集而成的“梨形肥胖”，表现为臀部和大腿肥胖；另一种是由内脏脂肪堆积成的“苹果型肥胖”，也叫腹型肥胖，这种肥胖最容易导致疾病。那...(展开)