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食材营养

 ​9种容易被丢掉的高营养食物

随着生活水平的提高,各种食材更容易获得,因此人们对于饮食越来越精致,这就导致了很多食物或食物的一部分被当成“垃圾”丢掉,但其实,有些被丢掉的食物都是宝,具有高营...(展开)

食材

 ​如何挑选甲鱼?甲鱼的挑选方法

甲鱼又叫鳖、元鱼、脚鱼、团鱼、水鱼、王八等。它并不是鱼,而是生活在淡水中的冷血动物。甲鱼肉是一种高蛋白食品,营养丰富,肉质细嫩,滋味异常鲜美,是一种珍贵补品。如...(展开)

食材

 ​如何挑选花菜

饮食是我们获取营养价值最直接的方法,也是我们日常生活中必不可少的部分,所以想要让饮食的质量得到保证我们购买食材的时候要仔细的挑选才可以,下面一起了解一下什么样的...(展开)